집밥 만들어 먹기도 힘들다. 레시피는 너무 많지만 내 입맛에 맛지 않을수도 있고, 가장 중요한건 요리는 번잡하고 재료가 많이 들어가면 하다가 지친다. 초 심플한 집밥 레시피가 간절히 필요하다.
이 책은 총 4종류로 구성되었다. 첫번째 장은 간단한 혼밥 한끼로 심플한 재료로 배부른 한끼를 먹을수 있다. 두번째 장은 간단한 간식 한끼이다. 간단한 야식겸 간식으로 먹을수 있는 메뉴들이다. 세번째 장은 간단한 집밥 한끼이다. 반찬 위주로 구성된 이번 장은 든든한 집 반찬이 될수 있다. 마지막장은 다이어트 한끼이다.
이 책은 단순히 집밥 레시피이기도 하지만 두번째 장의 간식 한끼의 메뉴들은 배달음식 대신 건강한 야식으로도 먹을수 있고, 세번째 장은 직장인 도시락메뉴로도 이용해볼수 있다. 마지막 장은 아침이나 저녁을 과하게 먹지 않고 간단하게 다이어트식으로 먹을수 있다.
총 4가지 구성으로 된 레시피 162는 자취생, 직장인 등 자유롭고 다양하게 이용해볼수 있다.
일상적인 재료, 저렴하고 간단한 재료로 한끼를 완성할수 있는 유용한 레시피들이 담겨있어
정말 쉽고, 간단한 재료로 건강한 집밥 한끼를 완성해 건강을 지킬수 있는 책이다.
이 책은 직장인, 자취생들에게 적극 권한다. 한권의 책으로 다양하게 하루의 끼니를 해결할수 있다.
이 책은 400만 조회수 유튜버가 지은 책으로 저자의 채널을 통해 배워볼수도 있다.
◑책정보 만만한 집밥 레시피 162
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