초간단 한끼 덮밥 두부스팸덮밥 입맛이 없을때, 귀찮을때 최고인 한끼 식사가 있다. 두부스팸 소보로 덮밥이다. 도마도 필요없이 칼 혹은 일회용장갑과 두부, 스팸만 있으면 끝. 일회용장갑으로 두부를 손으로 으깨서 프라이팬에 올리고 스팸도 손으로 으깨서 같이 올려 볶는다. 두부의 수분을 날려야 되어 오일이 없어도 된다. 스팸이랑 같이 볶으면 되니까^^ 필요하면 통깨도 뿌리면 되고, 참기름도, 쪽파도 솔솔 뿌리면 된다. 귀찮으니 그냥 먹는다. 손쉬운 한끼 식사를 떼울수 있는 덮밥 ^^ 2021. 2. 16. 이전 1 다음
