코로나시대 직장인 점심도시락

코로나가 창궐한다.
밖에서 아는사람 모르는사람들과 우글우글 밥먹는것도 걱정이다.

코로나시대 직장인 점심식사를 어떻게 하면 좋을까?

직장인이 코로나로부터 안전하게 점심 식사할수 있는 방법 2가지 !

 

 

1. 개인수저 지참
2월부터 나는 개인수저를 챙기고 다녔다.

다이소에 가면 많다.2~3 세트 사다가 저녁에 까먹고 설거지 하지 않았을때 번갈아 챙기고 다닐수 있다. 숟가락이 번거로운 요즘은 그냥 젓가락만 챙겨서 다닌다.  

근무지가 유동인구가 많은 동네라... 수저를 공동사용하기가 정말정말 싫어졌다.

 

갑자기 코로나가 재확산 되면서 이젠 점심을 밖에서 해결하기가 쉽지않다.
그렇다고 다같이 중식을 시키자니 내 위장이 그다지 튼튼하지 않다 ㅠ
그래서 오늘 도시락을 준비해봤다.

 

2. 홈메이드 점심도시락 준비하기

직장인 초딩입맛 점심도시락

냉동해놓은 브로콜리와 옥수수콘
그리고 햄과 베이컨을 같이 볶고 밥에 참기름 아주 조금넣고 주먹밥 만들어 챙겨왔다.

 

3. 건강하게 편의점도시락 활용
이 더운날 만드는것도 챙겨오는것도 귀찮다면?
편의점 도시라기나 샐러드나 삼각김밥 추천한다.

다이어트나 식단관리를 고민하고 있다면 이런방법을 추천한다.

내가생각하는 건강한 편의점 도시락 조합
편의점 샐러드하나 + 삼각깁밥

 

편의점 도시락은 나트륨과 칼로리가 걱정이라면말이다.

날씨가 무더워서 집에서 준비해오면 점심시간까지 냉장고에 보관했다가 전자렌지도 사용해야되어 번거롭다면 편의점을 활용!

하지만 남의 손을 타는게 싫다면
간단하게 핸드메이드 주먹밥으로 점심 해결해도 좋다!!