직장인 든든한 아침메뉴

중요한 날이다. 긴장돼서...
아침밥은 꼭 먹어야겠다!

블루베리 건강주스한잔 만들고
프라이팬에 냉동 넉갈비를 약불에 올리고
냉동한 브로콜리도 옆에서 익힌다.

프라이팬에 게란후라이까지 하면
간단하지만 건강하고 든든한 아침밥 완성이다.

다음엔 에어프라이어에 떡갈비와 블로콜리를 굽는게 낫겠다.
110도에 10분씩 양면으로 구웠더니 타지도 않고 좋다.